A voir également:
- Maîtriser le stress
- Urticaire stress photos - Guide
- Kystes mammaires et stress - Guide
- Homéopathie stress - Guide
- Mastose et stress - Guide
- Paralysie facial cause stress - - Dysfonctions cérébrales : langage, mémoire, mouvement
2 réponses
En contactant un(e) sophrologue ou bien un(e) psy. Si besoin, des anxiolytiques type Lexomyl en petites doses peuvent aussi combattre le stress. Bon courage ...
Bonjour Annick!Tout dépend de l'importance de ton stress.Mais je pense que la réponse de
Nathalie est bonne.Personnellement,je prends 1/2 lexomil au coucher ou dans la journée qd mes problèmes prennent le dessus et que l'angoisse s'installe!
Mais je sais que la sophrologie est une bonne solution aussi.
Bon courage Annick. amicalement. Danielle
