Manger avant ou apres le massage?

Question

Bonjour 
Je voudrais savoir s'il et conseillé de manger juste après une séance de massage? Je pense que ce n'est pas agréable de manger avant. Merci de vos réponses.

Léa · Answer

Votre réponse n'est pas cohérente avec ma question, mais ce n'est pas grave. Merci.

Kyong-WHa · Answer

C'est une tante qui m'a dit qu'idéalement, il s'agirait de manger plutôt avant mais cela peut faire une légère bosse sur
la hanche et après la séance de massage on risque de prendre du poids.

Annie · Answer

Il vaut mieux manger après, à moins que ce soit au moins 2 heures environ avant la séance (le temps de digérer). Vous risquez d'avoir des régurgitations, ce qui gacherait les effets bénéfiques du massage.
D'accord avec vous pour l'autre intervention.

Manger avant ou apres le massage?

3 réponses

Votre réponse

Newsletters