Signaler

Fatigue... [Résolu]

Posez votre question Alboss74 - Dernière réponse le 29 avril 2012 à 14:38 par lafouine.
Bonjour,
J'ai 15 ans et j'ai remarquer que depuis un bout de temps je suis terriblement fatigué. Je dors 10h en une nuit et defois je dors plus pour ne pas etre fatiguer mais je suis toujours autant fatiguer.. Svp dites moi comment faire pour ne plus etre fatigué.
Afficher la suite 
Utile
+0
plus moins
Mon ami

10h dans la nuit ce n'est pas trop le mieux serai 08h mais ne tombe pas dans
le cercle vicieux : je dors plus pour me reposer et ça continue comme ça jus qua à ce moment où on ne peut pas se reposer de repos

Je te conseille de te coucher en hiver à 21h jus qua 06h et si t'as le temps de faire une sieste de 15minutes
L'été de 22h ou plus tard 23h (parce que dépassé minuit c l'angoisse) jus qua 06h et la sieste de 15 minute

Bonne courage ;
Donnez votre avis
Utile
+0
plus moins
Bonjour

Vas consulter ton médecin.
C'est peut être la croissance...
Peut être la mononucléose...
Alboss74- 29 avril 2012 à 14:31
j'ai deja verifier ce n'est pas une mononucléose
Répondre
Alboss74- 29 avril 2012 à 14:32
En tout cas maintenant je me coucherais a 22h et me leverais a 6h merci beaucoup de ton conseil lafouine tu est tres gentil :)
Répondre
lafouine.- 29 avril 2012 à 14:32
Gentille :)
Répondre
Alboss74- 29 avril 2012 à 14:37
oui gentille excuse moi :)
Répondre
lafouine.- 29 avril 2012 à 14:38
Pas grave :)
Répondre
Donnez votre avis

Les membres obtiennent plus de réponses que les utilisateurs anonymes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir un suivi détaillé de vos demandes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir des options supplémentaires.

Vous n'êtes pas encore membre ?

inscrivez-vous, c'est gratuit et ça prend moins d'une minute !