Besoin de conseil

Bonjour,
Je suis une jeune adolesente qui se pose quelqe question sur sa santé.
Depuis quelque temps déjà, j'ai des sorte de "crises" ou je ne sais quoi ( jai l'impression que mon coeur rate quelque battements, je suis obligée de m'arreter et presque sans men rendre comte je serre fort a l'endroit de mon coeur comme su ma vie en dépendait. Après quelques minutes cela passe.) je me fait du soucis car en ce moment c'est assez frequent.
Je ne connai rien en santé et je n'ose pas en parler .
C'est grave ? Devrai-je consulter ?
Merci d'avance !
Ps: Désolée pour l'orthographe