Mâchoire qui craque

Bonjour,
Je vais commencer a expliquer mon problème, depuis le début : Il y a 10 mois, je mangeais un fajitas, et tout d'un coup ma mâchoire (coté droit) a fait un craquement très douloureux, comme si un os s'était décaler a coté d'un autre. Et puis la semaine d'après, c'est arrivée 2-3 fois en mangeant. Ensuite ça n'est plus arrivée, mais par contre, ma mâchoire claque (enfin disons que je peut la faire claquer, alors qu'avant je ne le pouvais pas). C'est pas comme si j'avais qu'a me retenir, car si je la laisse dans une tel position, ça me gêne pour bouger la mâchoire. En ouvrant grand la bouche (en mettant la dent du bas en avant), et en faisant remonter mes dents du bas vers le haut, je peut faire un claquement (que même les autres personnes autour de moi peuvent entendre). Pour moi c'est pas comme si ce n'était qu'une gêne (bien sur je peut survivre avec, mais c'est très gênant), car dans les moments de silence ou de concentration (en cours, pendant que je révise, pendant que j'essaie de dormir), je ne peut pas m'empêcher de bouger la mâchoire car elle est mise dans une tel position qui me déplaît. Je crois que ce type de claquement concerne les mouvement du bas de la mâchoire (les dents du bas, comme je l'ai dit plus haut). Avant, je pouvais faire des sortes de tours circulaire avec ma mâchoire du bas normalement, maintenant, quand je le fais, ça fait des craquement et des mouvements saccadées (a cause des craquements). Et puis j'ai des sortes de "bug" de l'oreille droite, je suis presque persuadé que c'est dû a ce craquement
Voila, ça fait 10 mois que j'ai ce problème, et je pense qu'il faut faire quelque chose. Il y a 3 mois, j'ai consulté un dentiste (qui je pense n'est pas la personne la plus qualifiées pour les problème de la mâchoire), il m'a dit que il fallait laisser vu que ça n'est pas un truc grave, et que je m'y habituerais (donc en gros, que je le garderais a vie). Mais j'ai vu des témoignage sur internet de personnes qui on un problème similaire au mien, et qui on su le régler grâce a un ostéopathe ou un autre médecin connaissant ce type de problème de mâchoire. Bref, que dois-je faire s'il vous plais ?
Merci