Rechutte après 8 mois d'arrêt de traitement bipolaire

déclarée bi-polaire depuis 22 ans, et sous traitement divers sans grand confort de vie, j'ai décidée en novemnbe 2012 d'arreter de moi-même progressivement mon traitement, et pendant 8 mois tout allais très bien un peu d'exitation mais gérable, et depuis début juin redescente, pas dangoises mais le dégout de tout et je ne sais pas quoi faire pour sortir de ce malaise, j'ai repris un traitement de dépamide 300mg et de risperdal 400mg depuis 15 jours mais rien, que puis-je espérer ou faire?