Insufisance cardiaque?

Bonjour,
j'ai vu mon médecin en 2011 avec palpitations et un pied gonflé, il m'a dit tout de suite prenez des diurétiques
que j'ai pas pris depuis ce temps. mais à la place j'avais pris des plantes drainantes.

aujourd'hui j'ai 31 ans, j'ai un travail épuisant des fois j'ai trop mal au coeur je pense que je vais mourir ne sachant pas ce que j'ai snif '

pendant 2 ans, je prenais un antihisamine tout les jours, car allergies à la poussière, et j'ai une hypothoide depuis 2009. je prends 75mg. j'ai pris du poids depuis. je mange pas trop gras pas trop salé. normal quoi.

dernièrement, je perds de poids car je bouge beaucoup au travail, trop de stress, parfois pas de petit déj tellement que c'est dur. je n'ai plus le temps pour rien.

j'aimerais avoir votre avis sur cette maladie, son traitement, votre vécu?
vous me conseillez quoi pour commencer?
car je suis trop perdue.