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Musculation aux côté du bas du dos [Fermé]

Posez votre question shutteripik16 98Messages postés lundi 28 avril 2014Date d'inscription 6 octobre 2017 Dernière intervention - Dernière réponse le 18 nov. 2016 à 16:46 par imagine7
Bonjour a tous je voudrais savoir si en faisant du gainage je peut aussi muscler les côtés du bas du dos ( à côté des lombaires ) car j'ai un peu de graisse à cet endroit la
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