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Quel complément alimentaire ( plantes naturels ) pour ma santé

Posez votre question Neasen 240Messages postés jeudi 28 août 2014Date d'inscription 1 octobre 2017 Dernière intervention - Dernière réponse le 1 oct. 2017 à 10:44 par imagine7
Bonjour, j’aimerais savoir s-il existe un complément alimentaire qui a plusieurs bien fait pour la santé, le bien être et la beauté de la peau ? J’ai entendu parlé de la spiruline, y-a t-il mieux encore ? Merci.

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Bonjour,

Comme son nom l'indique, les compléments sont d'infimes parties de molécules que vous pourriez trouver dans une alimentation saine, variée et équilibrée.
Soyez prudent, de très nombreux compléments alimentaires ne sont pas du tout d'origine naturelle.

La spiruline n'est pas conseillée pour tous (composition), elle peut aggraver certains problèmes.

Demandez conseil à votre médecin, en ce qui concerne vos déficiences en nutriments, minéraux et vitamines. Tout cela vous sera expliqué grâce à un bilan sanguin complet.
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