Froid : comment résister ?

- - Dernière réponse :  Annie - 5 mars 2009 à 22:15
Bonjour, je souffre énormément du froid. Je veux savoir que manger pour résister plus? Je vous remercie.
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3 réponses

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Merci
Avant d'aller dehors par grand froid, consommer chaud du \"lait\" d'avoine (magasin diététiques ou bio) s'habiller de plusieurs couches de pulls surtout sans être serrée, c'est l'air entre chaque couche qui isole. Idem chaussures, taille supérieure avec semelle laine. Et surtout bouger. Consommer des sucres lents: pâtes, riz, céréales, fruits secs.
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Merci
Je vous remercie énormément.
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Merci
Je suis également très frileuse, je ne me sens bien que l'été, quand tout le monde tire la langue à cause de la chaleur! Depuis l'apparition des \"polaires\", ma vie a changé. Je mets 1 tricot en thermolactyl (Damart) et un tricot très léger mais qui tient très chaud (Décathlon). N'oubliez pas les gants . Avant, je ressemblais à un esquimau tellement j'avais de gros pulls l'un sur l'autre!
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