Je vais mourir de fatigue..trop fatiguée...

Bonjour à tous.
Je viens en ce lieu pour avoir des astuces simples pour lutter contre la Fatigue car en ce moment je suis vraiment plus en forme.

-Depuis la rentrée, je n'arrive plus à dormir la nuit: je me réveille souvent, je m'agite.

-Avant même avec la même durée de sommeil voir moins, j'étais moins fatiguée
qu'aujourd'hui:
maintenant, en Cours je ferme presque carrément les yeux et ne possede aucune concentration,
mon amie m'a carrément dit si j'étais bien car j'avais pas l'air bien.

Chez moi je peux même plus depuis jeudi pratiquer des loisirs en rentrant chez moi:
Je fais mes devoirs rapidement, et je me couche trop fatiguée, pour 3 heures, voir plus, au point de plus du tout manger.
je ne désire que dormir et rien faire d'autre.
ce n'est pas par plaisir ou vouloir du repos: C'est une obligation car sinon je m'endors quand même.
La sensation est horrible, c'est pire qu'une nuit blanche: c'est 4 fois pire.
je peux plus rester éveillé, je sais pas comment je vais faire les prochains jours pour supporter ma fatigue:
je vais mourir de fatigue....

Cela faisait déjà un An que j'étais fatigué avec de la somnelence en Cours, mais jamais j'ai eu au point d'avoir besoin d'un énorme repos le soir, et le fait de plus pouvoir avoir les yeux ouverts. Je m'inquiéte beaucoup car quand même réceamment j'ai vu trouble la 1ére heure de Cours pendant 30 minutes avec la fatigue....
Bon c'est vrai qu'avec seulement 6 heures de sommeil par nuit c'est compréhensible à presque 15 ans, mais pourquoi alors la fatigue s.accentue alors qu'elle a toujours était la même? Avant les siestes me remettait en pleine forme mais là j'ai besoin de faire que cela de mes soirées.
Je ne sais pas si un certain stress peut m'enclencher la fatigue mais Bon.. J'aimerai savoir la cause réelle du probléme pour que d'un coup je puisse plus rester éveillée jour et soir.

Merci beaucoup de m'avoir lu et aurevoir.