Régime & sport

Signaler
Messages postés
10
Date d'inscription
lundi 4 février 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
11 octobre 2014
-
Bonsoir bonjour à tous , je suis un jeune de 23 ans qui il y a 5 mois je étais à 73 kilos et j'ai pas fait attention à mon corps il y a 1 mois je étais à 86 kilos et j'ai commencé à faire un régime plus 1 h de foutigne et 15 pompe par jours que en pense vous ? Je souhaite faire 70 kilos et travail mon vendre cordialement