Bouton très grattant sans cesse

Bonjour,
Depuis 1 semaines environs j'ai des boutons qui se multiplie sans cesse je ne sais pas d'où ça vient mais c'est super pénible.
Pour les informations, ma mère à eu deux boutons sur le ventre et j'ai eu exactement les mêmes mais ça s'est répandue sur mes chevilles mes jambes et un peu sur ma main gauche je me demande si ce n'est pas une (ou un) prurigo ou bien une autre allergie. Ça démange toute la journée même si je ne gratte pas j'ai du mal à dormir la nuit à cause de mes démangeson. Toujours pas de RDV chez le médecin car ils sont en grèves.
Si ça vous est déjà arriver merci de me donner le traitement ou bien le non de la maladie ou de l'allergie.
Merci