Arrêter de fumer.

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Bonjour,
Voilà quelques années que j'ai commencé à fumer, et j'aimerai arrêter. Je sais qu'il n'y a pas de remède miracle mais qu'il faut de la bonne volonté mais quelque chose pour passer l'envie ?

1 réponse

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18 mars 2016
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Bonjour,
Faites en sorte de trouver des moyens de vous occuper l’esprit le plus possible et tenez-vous bien à l’écart de vos entourages fumeurs jusqu’à ce que vous soyez sûr de pouvoir résister.
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acupuncture, c'est tout pour moi, c'est con mais ça marche, sauf si stress dans les 48 heures
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Salut ! apparemment, l'hypnose marcherait sur certaine personne ! tente le coup ! ;)
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mardi 5 novembre 2019
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5 novembre 2019

Salut, c'est une excellente question. Il y a plusieurs façons d’ arrêter de fumer.

J'ai trouvé une vidéo sur (pas de publicité > modération) qui explique quelques façons simples de se sevrer de la cigarette....
J'ai essayé de nombreuses manières de remédier à cela.

Voici un lien vers une vidéo qui donne quelques bons conseils.

(lien supprimé par la modération)

Cliquez sur les liens ci-dessus et une fois que vous avez atterri sur la page, cliquez à l'endroit où il est indiqué "Je ne suis pas un robot".