Problèmes de circulation sanguine

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quels sont les remèdes les plus efficaces pour éviter la lourdeur des jambes d'autant plus que j'ai des varices pas très importantes et des vaisseaux très apparents sous la peau. merci de me conseiller

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Bonsoir,

Je vous transmets ce document bien expliqué, comme ici :
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/jambes-lourdes/symptomes-causes-facteurs-favorisants
Bonne lecture
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bonsoir, je suis très satisfaite de tous ces renseignements que j'essayerai de suivre au mieux. merci