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imagine7
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Bonjour claires88,
Tout d'abord, il est conseillé de consulter un médecin orthopédiste afin de vous assurer du diagnostic concernant la pathologie de la coiffe des rotateurs. Certains examens confirmeront le diagnostic. Avez-vous déjà cet avis médical ?
Le spécialiste vous guidera en vous expliquant ce qu'il y a lieu de faire, en tenant compte de votre handicap, de votre âge et de vos douleurs.
(En général, le patient n'attend pas, les douleurs et l'incapacité du bras à bouger, l'obligent à consulter).
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Tout d'abord, il est conseillé de consulter un médecin orthopédiste afin de vous assurer du diagnostic concernant la pathologie de la coiffe des rotateurs. Certains examens confirmeront le diagnostic. Avez-vous déjà cet avis médical ?
Le spécialiste vous guidera en vous expliquant ce qu'il y a lieu de faire, en tenant compte de votre handicap, de votre âge et de vos douleurs.
(En général, le patient n'attend pas, les douleurs et l'incapacité du bras à bouger, l'obligent à consulter).
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Merci pour votre réponse. L'origine de mes malaises (semble-t-il) provient de l'écrasement de nerfs touchant l'épaule, l'omoplate et le bras. Par contre rien sur l'IRM et les radiographies. On me traite donc sous forme d'étirement des muscles autour de ces régions en espérant que cela dégage les nerfs coincés.
J'ai l'impression que l'abus de ces exercices ont blessé plus qu'aidé la région de l'épaule. En lisant sur ce site, j'ai vu que le magnésium pouvait aider. Bref je cherche une solution rapide pour soulager la douleur.
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1 424Buvez de l'eau riche en magnésium ne vous fera aucun mal. Une alimentation variée et équilibrée vous apportera aussi tous les minéraux et oligo-éléments nécessaires.
Privilégiez les sources naturelles de magnésium ( lait d'amandes, cacao, germe de blé, crustacés).