Problème de libido

Bonjour, ça fait quelques mois que je suis avec mon compagnon et j ai quelque soucis. Avant de le rencontrer j été avec un compagnon violent et qui m obligée a avoir des rapports sexuels. Cela a été très traumatisant pr moi, mais j ai l impression que mon nouveau compagnon ne le comprend pas même si il avait connaissance de ma situation avant que l on entame une relation. Il me demande souvent de faire des efforts mais je n y arrive pas je me bloque et je sais que ça le frusque du coup il y a quelque engueulade.
Aidez moi a trouvez une solution s'il vous plait car je ne veut pas perdre mon compagnon.
Merci d avance pour vos réponses.