Regime probleme de poids

Signaler
-
 annonnymes -
Bonjour,
j ai aussi le même problème malgres un regime hp je ne perd quasiment rien c' est frustrant et pourtant je sens que je m affine du visage et du ventre.
Alors je ne comprends pas pourquoi cette balance est contre moi
mais je persiste pour le moment

1 réponse

bonjour,
arrétez les régimes, ça ne sert a rien, mangez de tout en petite quantité, boire beaucoup d'eau, et pas de gateaux, c'est 1 kg de moins par semaine, et il faut de la volonté et vous vous pesez une fois par semaine, toujours sur la meme balance