Suis-je enceinte sans le savoir ?

Bonjour à tous,
J’ai arrêter la pillule contraceptive pendant 2 mois sans terminer la plaquette.
j’ai eu un rapport np il y a exactement 11j puis j’ai repris la reprise de pillule le lendemain du rapport (11 jaunes et 7 rouges) aujourd’hui je suis a la 3è pilule rouge et j’ai un retard de règles d’un jour.
J’ai fais un test de grossesse qui se dit négatif.
Pouvez-vous me dire si, la reprise soudaine « brusque » mon cycle menstruel et pourrais me crée un retard de régles ? ou suis-je peut être enceinte et que le test urinaire 11j après rapport np est réalisé trop tôt malgré le résultat négatif ?

Merci à tous de m’avoir lu!
Toutes les réponses sont les bienvenues.