Coucher tôt lever tôt

Bonjour, Je viens ici, car je me pose des questions sur mon sommeil. Je suis fatiguée assez tôt vers 21-22h et je me réveille souvent entre 3 et 5h. Je me sens pas souvent fatigué, et j'ai bien dormi. Parfois, ça m'arrive de me réveiller pendant la nuit. J'ai lu que c'était pas bon de dormir tôt, j'ai peur que ça ait un impact ... Lire la suite

Pilule

Bonjour, Jai arrêté la pilule depuis fin août car j'avais des migraines et des saignements en continus. Depuis que je l'ai arrêté je n'ai plus ces symptômes, par contre j'ai des sauts d'humeur, de nature angoissée, je le suis d'autant plus, j'ai des moments de déprime etc est ce que vous pensez que les changements hormonaux en arrêtan... Lire la suite

Avis sur les orthodontistes pour adulte SVP

Bonsoir, Je m'adresse a vous en espérant avoir la chance d'avoir une réponse car j'ai besoin de réaliser un traitement orthodontique, mais je ne cesse de cogiter sur le choix de 3 orthodontistes pour plusieurs raison la première étant financière et la deuxième à cause de l'opération des maxillaires que j’appréhende et que je préfère ... Lire la suite