Forme au bureau

- - Dernière réponse :  Stéphanie - 26 oct. 2012 à 14:20
Bonjour à toutes,
Quelles sont vos astuces pour garder la forme au bureau. Des petits exercices discrets pour éviter la prise de poids a cause d'une position assise toute la journée!
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jeudi 11 octobre 2012
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26 octobre 2012
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Merci
La respiration abdominale permet de se relaxer, de se ressourcer et évite par la même le grignotage au bureau. Agence de Relooking Stefany Relooking
Merci Stéphanie,

Pouvons nous trouver des "modes d'emploi" en ligne?

Merci de votre aide
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