Bonjour,
J'ai 13 ans et je vourdrai savoir si vous avez des conseils pour prendre du poids car je n'ai que 44 kilos pour 1m60.
J'espère que cela m'aidera.
En attendant impatiemment vos réponses,
Bien à vous.
Bonjour,
J'étais encore plus maigre que toi en étant ado et comme toi je voulais absolument prendre du poids car 52kgs pour 173cm, et j'ai fais des périodes de "gavage", alors qu'il suffit juste d'attendre que les années passent pour prendre un peu de poids au fil des ans sans s'en rendre compte.
Aujourd'hui je fais 59kgs je me trouve très bien comme je suis.
Je dis toujours qu'il vaut mieux en avoir à prendre qu'à perdre, et tu n'est pas maigre, tu es mince, considére-le comme un avantage
Salut skipper03 ! tu es encore toute jeune, tu ne devrais pas te préoccuper de ton poids, à ton âge on est encore en pleine croissance, ton corps a le temps d'évoluer. Quand j'avais ton âge j'étais toute filiforme (plutôt grande et très fine), tkt pas qu'avec le temps...ça change...! Mange bien, fais du sport et accepte ton corps tel qu'il est !! ;-)
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