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1 réponse
salut Antoine,
d'abord félicitations pour ta perte de poids !
ça ne me semble pas tout à fait normal que tu aies faim et que tu sois obligé de grignoter... Peut être que tu pourrais manger un peu plus le soir histoire d'être calé ?
par ailleurs es tu suivi par un nutritionnsiste ? je te conseille vraiment d'en parler car il est encore temps de faire qch, ça serait vraiment dommage que tu reprennes du poids après tous ces efforts. En plus c'est quand même pas vivable de devoir te lever la nuit... tiens nous au courant et bon courage !
d'abord félicitations pour ta perte de poids !
ça ne me semble pas tout à fait normal que tu aies faim et que tu sois obligé de grignoter... Peut être que tu pourrais manger un peu plus le soir histoire d'être calé ?
par ailleurs es tu suivi par un nutritionnsiste ? je te conseille vraiment d'en parler car il est encore temps de faire qch, ça serait vraiment dommage que tu reprennes du poids après tous ces efforts. En plus c'est quand même pas vivable de devoir te lever la nuit... tiens nous au courant et bon courage !