Peur d'être enceinte

Bonjour,

SVP, aidez moi j'ai besoin d'une réponse claire et détallée à propos de mon sujet,

J'ai eu un rapport sexuel sans pénétration avec mon copain, lors de l'éjaculation il a éjaculé sur une autre partie de mon corps, faute grave je me suis essuyée avec un papier toilette contenant du sperm, deux jours après le rapport j'ai eu mes règles mais elle n'était pas comme d'habitude! depuis je suis paniquée et j'ai peur d'être enceinte pour vu que quelques spermato aient remontés le moment ou je me suis essuyée à savoir que ces derniers restent en vie jusqu'à 3h dans l'aire libre
J'attend votre réponse pour me rassurer, merci de me lire et me répondre.

(Le titre initial "je m'inquiète" a été modifié)