Maigrir

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- - Dernière réponse : imagine7
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- 6 juil. 2016 à 19:42
Salut ... Je suis diabéte de type 1 ... J'ai 15 ans , et je pése 71kg pour 1.73 !!
Je veux maigrir vite pendant ces mois de vacances pour retrouver la ligne à la rentrée !!
S'il vous plait , un régime simple et éfficace !!
Merci beaucoup
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bonjour , si vous êtes diabétique de type 1 ...! aucun régime rapide ne vous est autorisé
sauf si vous voulez vous retrouver a l’hôpital ..?
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Merci
Bonsoir,

Il y a forcément quelque-chose qui ne semble pas bien équilibré.
Parles-en au diabétologue et / ou au médecin qui assure ton suivi avec les contrôles sanguins réguliers.
Quand est prévu ton rendez-vous ?

Tes parents, comme toi, avez dû être informés de ta ration glucidique journalière à respecter.
Il est impossible de perdre du poids avec un coup de baguette magique.

Tes vacances se passeront à faire de la marche , de la natation et du vélo.
Tout cela en adaptant tes quantités d'insuline mais pas en réduisant ta nourriture. pour chacun de tes repas.
Un régime, dans ton cas, se fait en premier lieu, sous surveillance médicale hospitalière.
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