Marre de me lever tard
Adrien0812
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xplom Messages postés 33893 Date d'inscription mardi 17 septembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 10 septembre 2024 - 22 juil. 2016 à 09:34
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Damsp94
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17 juil. 2016 à 12:59
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jsuis pareils. sauf que moi maintenant des que mon réveil sonne je réfléchis pas je me lève vite pour pas avoir le temps de flemmardé. minuit c'est pas tard si tu veux te levé pour 8-9h. moi ce que je fait. : réveil sonne, je m'assi sur le lit 30 secondes. le temps d'etre bien. et je tape 30 pompe 30 abdo pour être bien réveillée. surtout ne te rallonge pas hein x) et prend ta douche direct après. après c'est pas une question de se coucher tard. c'edt une question de courage. faut rentré dans ton crâne que des que sa sonne tu te lève. moi sa a mis plusieurs jours pour avoir cet automatisme.
ps: les 30 pompe 30 abdo c'est pas nécessaire. chacun son niveau. 5-10 suffisant. c'est juste histoire de réveiller tes muscle. traction zussi c'est bien pour s'étiré mais on a pas tous une barre de trac chez nous
ps: les 30 pompe 30 abdo c'est pas nécessaire. chacun son niveau. 5-10 suffisant. c'est juste histoire de réveiller tes muscle. traction zussi c'est bien pour s'étiré mais on a pas tous une barre de trac chez nous
Damsp94
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27 janvier 2022
17 juil. 2016 à 13:20
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c'est comme tu le sent. essais de te prendre 7h de sommeil minimum pour etre bien. donc tu peut commencer avec 9h30 demain.
xplom
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17 juil. 2016 à 13:53
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bonjour
se faire appeler par un copain le matin, au bout de 2 minutes de blabla sur la pluie et le beau temps, là on replonge pas dans le sommeil
j'illustre
se faire appeler par un copain le matin, au bout de 2 minutes de blabla sur la pluie et le beau temps, là on replonge pas dans le sommeil
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Adrien0812
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17 juil. 2016 à 14:15
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Ahahah oui en effet merci x)
Damsp94
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17 juil. 2016 à 14:33
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j'y avais pas pensé
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Adrien0812
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18 juil. 2016 à 11:55
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D'autres points de vue ? ^^
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18 juil. 2016 à 17:58
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Salut
le matin j'éteint mon réveil, la tête vite, et me rendort pour me réveiller à 12h
Met ton réveil très loin de ton lit... Ce qui te force à te lever pour l'éteindre... Et de toute manière une fois qu'on est levé, on se recouche pas...
;)
le matin j'éteint mon réveil, la tête vite, et me rendort pour me réveiller à 12h
Met ton réveil très loin de ton lit... Ce qui te force à te lever pour l'éteindre... Et de toute manière une fois qu'on est levé, on se recouche pas...
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Adrien0812
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19 juil. 2016 à 01:16
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Ahahah pas mal, sadique mais bonne idée xD tu sais quoi ? J'essaie pour demain :p
Adrien0812
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19 juil. 2016 à 13:53
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Ce matin levé à 8h20, technique radicale, désagréable sur le coup mais fonctionnelle x)
Merci du conseil x)
Merci du conseil x)
Utilisateur anonyme
>
Adrien0812
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19 juil. 2016 à 23:56
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De rien ;)
xplom
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20 juil. 2016 à 08:23
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slt
moi je veux la preuve car la réponse est à 13:53
quand y'aura un message de coucou matinal j'y croirai
moi je veux la preuve car la réponse est à 13:53
quand y'aura un message de coucou matinal j'y croirai
xplom
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19 juil. 2016 à 17:04
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slt
alors tu vas plus le croiser !
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Adrien0812
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19 juil. 2016 à 21:27
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Ahah :p
Adrien0812
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19 juil. 2016 à 21:26
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Je ne lis pas :p
Damsp94
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27 janvier 2022
20 juil. 2016 à 12:09
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ouais mais tu va finir avec le cerveau de Homer Simpson avant tes 18 ans xD
Adrien0812
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20 juil. 2016 à 20:09
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C'est déjà fait je le crains ahah :p
xplom
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20 juil. 2016 à 20:37
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nannan
moi je veux voir un post a 7 heures demain matin ici même
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Adrien0812
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20 juil. 2016 à 21:31
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7h? Je négocie à 8h, oé! Faut pas trop m'en demander à moi x)
xplom
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27 décembre 2016
20 juil. 2016 à 21:44
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punaise je vais tourner en rond moi en attendant 8 heures ! mais suis têtu je me branche sur le forum pour voir demain a 7h55
a 8h01 je t’assassine , mon image va être différente ce coup ci
a 8h01 je t’assassine , mon image va être différente ce coup ci
Damsp94
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27 janvier 2022
20 juil. 2016 à 21:46
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xD ouais faut pas déconner 7 h c'est trop tot pour des vac
Adrien0812
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27 janvier 2022
20 juil. 2016 à 21:48
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Ouais ahahah, tu vas voir à 8h01 je vais me faire réveiller par un inconnu :p
Adrien0812
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21 juil. 2016 à 07:53
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Il est 7h53, bonjour :D
xplom
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20 juil. 2016 à 21:48
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tiens du fun qui te ressemble
AlgahoDest
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19 juil. 2016 à 17:53
19 juil. 2016 à 17:53
Bonjour ,
Bah lit des livres jusqu'à t'endormir ou t'ennuyer .
Ps: Ça marche .
Bah lit des livres jusqu'à t'endormir ou t'ennuyer .
Ps: Ça marche .
xplom
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19 juil. 2016 à 18:33
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slt
-1 pourquoi ? ça marche bien depuis 5 ans j'en suis a la page 16 du bouquin Windows
-1 pourquoi ? ça marche bien depuis 5 ans j'en suis a la page 16 du bouquin Windows
Adrien0812
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19 juil. 2016 à 21:27
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Je ne lis pas ^^
xplom
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même pas harry potter !
Adrien0812
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19 juil. 2016 à 22:13
19 juil. 2016 à 22:13
Eeeeeet non du tout, rien, que dal! :p
xplom
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Adrien0812
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19 juil. 2016 à 22:46
19 juil. 2016 à 22:46
bon dans l’extrême
https://www.youtube.com/watch?v=NGwryVncWJc
https://www.youtube.com/watch?v=NGwryVncWJc
17 juil. 2016 à 13:11
Merci pour ton message!
17 juil. 2016 à 13:14
17 juil. 2016 à 13:16
Mais donc pas besoin d'y aller progressivement ?
(10h pendant quelques jours, puis 9h pendant quelques jours, etc...) ?