Bonjour,
Je commence une nouvelle année d'études de médecine et j'aimerai prendre des vitamines. Mon pharmacien m'a conseillé de l'acerola mais une amie m'a parlé de Bien 3, que pensez vous de plus efficace ?
Ton pharmacien t'aura probablement donné la composition des deux produits.
Sur le net, tu peux trouver à quoi correspond l'acérola, riche en vitamine C.
La composition du Bion 3 selon le type de présentation, est plus importante en minéraux, vitamines, oligo-éléments et parfois s'ajoute des ferments lactiques.
Sur le net, tu trouves la fiche du complément alimentaire ainsi que les recommandations.
Une alimentation équilibrée et variée, est composée de tous les nutriments présents dans ces boites.
Les fruits frais et secs t'apporteront tout ce dont tu auras besoin, en les ajoutant à tes rations alimentaires, au quotidien.
De plus, cela te procurera un plaisir en les savourant, contrairement, aux substituts.
Tu peux lire sous ta demande quelques réponses données pour des questions analogues.
