Musculation [Fermé]

jsk013 66 Messages postés vendredi 28 décembre 2007Date d'inscription 4 septembre 2016 Dernière intervention - 3 sept. 2016 à 14:21 - Dernière réponse : imagine7 11564 Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 22 janvier 2018 Dernière intervention
- 3 sept. 2016 à 18:05
voila ma question j ai 45 ans et demi j ai voudrais reprendre ma masse musculaire y à 20 ans en arrière je faisais 110 kg â L époque maintenant 75 kg maintenant je fais des tractions et pompe je cours es ce que je peux reprendre ma masse d avant merci de me répondre
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1 réponse

imagine7 11564 Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 22 janvier 2018 Dernière intervention - 3 sept. 2016 à 18:05
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Utile
Bonjour,

Le mieux serait de poster votre demande dans le forum Sport de Linternaute.
C'est ici:
http://sport.linternaute.com/forum/