Cigarette electronique : vos avis

Bonjour,

" plutot de se faire aider par un medecin .... "
Dans ce contexte, il est du médecin comme de la cigarette électronique. Si la motivation est suffisante et solide et la volonté idem, le rôle du médecin est relativement réduit et se limitera souvent à la prescription de quelques sédatifs légers et à encourager et suivre le patient.

J'avais un test perso très simple : je proposais à chaque patient venant consulter pour se désintoxiquer du tabac s'ils avaient des cigarettes dans la poche. Si oui, je leur proposais de mettre immédiatement le (voire les...) paquet dans ma poubelle de bureau.
Globalement, 50% de ceux qui acceptaient aboutissaient à un sevrage total quelques semaines ou mois plus tard.
90% de ceux qui refusaient ("...au prix du paquet ! Vous n'y pensez pas !") n'arrivaient pas à se sevrer, ni avec les substituts nicotiniques ni avec les sédatifs légers, ni avec la cigarette électronique.

c'est vrai !!! comme je le disais, j'ai arreté de fumer plusieurs fois, mais chaque fois que j'ai arreté, les 1er temps, il me fallait mon paquet dans mon sac, car je me disais que c'était ma volonté et non parce que je n'avais plus de cigarettes ... j'avais l'impression que si je n'avais pas un paquet à disposition, j'aurais fait (comme je fais quand j'en ai plus et que c'est un dimanche par exemple) plusieurs kms pour acheter un paquet ... là du moment que je l'avais, je savais que c'était moi qui avait décidé de ne plus fumer ... je sais je suis contrariante, mais c'est comme cela !!!! j'ai quand meme tenu une fois 4ans 1/2 et une autre fois 4 ans , ensuite une fois 14 mois une autre fois (il n'y a pas si longtemps) 6 mois... mais sans jamais aucune aide, et je pense que j'aurais du me faire aider pour palier à ce manque et surtout coté nervosité ... !!!

bonjour,ça fait maintenant 10 mois que j'ai arretée de fumer avec la cigarette électronique,pour moi ça été la meilleur solution et je ne regrette pas du tout.

Ni cigarette électronique ni comprimés anti-nicotine ni autres gadgets. Juste la volonté et rien que la volonté. Après 45 ans de tabagisme ( une vraie cheminée de mauvaise odeur), j'ai cessé de fumer voilà ce 26 octobre je fêterai ma sixième année sans tabac.
Je souhaite à tous ceux qui fument d'arrêter, c'est vraiment une vilaine habitude destructive.

Je viens juste ajouté que la cigarette electronique sans tabac et avec 0 % nicotine sera bien une méthode et une solution efficace pour les fumeurs pour arrêter de fumer et de finir avec le tabagisme passif. j'ai un ami qui a bien changé l'habitude de fumer et d'essayer la cigarette electronique avec un spécialiste dans sa région , il est bien satisfait...