En surpoids et mal dans ma peau

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- - Dernière réponse :  Pucejoce - 2 déc. 2014 à 18:14
Bonjour
Je suis en surpoids et mal dans ma peau, Je suis essoufflée quand je fait des randonnées et ai du mal a grimper les côtés ,
Je voit régulièrement un diètetitien qui me conseille de manger équilibre, ce que je fait depuis plus d un an mais aucun kilo ne part
Que me conseillez vous
Doit je diminuer les quantités
Merci par avance
Jocelyne
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lundi 13 octobre 2014
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2 décembre 2014
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Merci
Ton diététicien ne dis rien que tu ne perd pas de poids ? Un problème de thyroïde peut être??
Bonsoir
Si mon >diètetitien< me dit qu a ma prochaine visite, il ferait un courrier a mon médecin
En ce qui concerne la thyroïde, je vient de faire des examens et tout va bien
Comme le disait dans une discussion
Mon corps a peut être besoin d être booster
Car pour mes 60 ans j avait un régime assez sévère et avait perdu au moins 10 kl pour faire ma fête , des kilos que j ai repris vite fait et c est ceux ci que je ne réussit plus a décoller
Mais voila comment mon booster mon corps ?????
Merci a toutes
Joce
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