Arrêt tabac
alyo - - Dernière réponse :
lekabilien
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Bonsoir alyo
6 a 7 battons ?? Cigarettes ? Paquets ?
Pour l'état de vos poumon seul une radio vous le dira je pense, voir votre médecin traitant.
Et pour arreter, la vraie solution c'est celle que vous repoussez. Ne comptez que sur vous même et l'envie d'arrêter.
La volonté, l'envie, et si possible, les amis qui ne doivent pas proposer une de temps a autres, pas facile mais chercher une aide extérieur a soi même, c'est compromettre votre reussite.
Si vous avez vraiment envie d'arreter, vous y arriverez.
Bonne chance et bon courage.
Cordialement
6 a 7 battons ?? Cigarettes ? Paquets ?
Pour l'état de vos poumon seul une radio vous le dira je pense, voir votre médecin traitant.
Et pour arreter, la vraie solution c'est celle que vous repoussez. Ne comptez que sur vous même et l'envie d'arrêter.
La volonté, l'envie, et si possible, les amis qui ne doivent pas proposer une de temps a autres, pas facile mais chercher une aide extérieur a soi même, c'est compromettre votre reussite.
Si vous avez vraiment envie d'arreter, vous y arriverez.
Bonne chance et bon courage.
Cordialement