Neasen241
Messages postés jeudi 28 août 2014Date d'inscription
16 décembre 2017
Dernière intervention
-
21 juin 2015 à 13:24 - Dernière réponse : Neasen241
Messages postés jeudi 28 août 2014Date d'inscription
16 décembre 2017
Dernière intervention
- 21 juin 2015 à 16:43
imagine712781
Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut
22 juillet 2018
Dernière intervention -21 juin 2015 à 16:20
0
Merci
Bonjour,
Eh bien...que dire ?
Vous ne dites pas grand chose sur les raisons de votre désir de perdre du poids.
Avez-vous demandé à un médecin ou un(e) nutritionniste, diététicien(e) de vous conseiller. Je vous parle de cela, parce que le meilleur moyen de réussir est celui d'avoir un suivi très régulier.
Donnez-nous quelques précisions concernant la taille, le poids, votre âge, sport, activité professionnelle, vos habitudes alimentaires, si médicaments, autres régimes auparavant, etc....
Cordialement.
imagine712781
Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut
22 juillet 2018
Dernière intervention -21 juin 2015 à 16:42
Vous êtes de corpulence moyenne :
http://www.calculersonimc.fr/imc-enfant.html?t=179&poids=72&age=17&s=Garcon Toutefois, évitez les sodas et autres sucres raffinés. Veillez à prendre 3 repas variés et équilibrés / jour. Pas de grignotage entre les 3 repas.
Marchez, nagez et / ou d'autres sports de façon régulière.
Neasen241
Messages postés jeudi 28 août 2014Date d'inscription
16 décembre 2017
Dernière intervention
>
imagine712781
Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut
22 juillet 2018
Dernière intervention -21 juin 2015 à 16:43
http://www.calculersonimc.fr/imc-enfant.html?t=179&poids=72&age=17&s=Garcon
Toutefois, évitez les sodas et autres sucres raffinés. Veillez à prendre 3 repas variés et équilibrés / jour. Pas de grignotage entre les 3 repas.
Marchez, nagez et / ou d'autres sports de façon régulière.