Petite déprime qui dure
Mégane136
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15 févr. 2016 à 16:24
lekabilien Messages postés 16292 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 - 15 févr. 2016 à 17:47
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lekabilien
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15 févr. 2016 à 17:47
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Bonjour Mégane 136
Tu t'ennuies ma grande. Si tu passes tes week-end dans la chambre au lieu de souffler après une semaine de boulot...
Il faut sortir un peu, il faut que tu aies des amis (ies), un peu de sport aussi peut être, avec tout cela, tu rempliras tes week-ends et tu ne gambergeras pas.
Mais il est vrai que si tu te sens un peu en déprime, mieux vaut prévenir que guerir, prends les devant, voies ton médecin traitant, il te dira ou tu lui poses la question d'un psy éventuellement.
Tu as raison de t'alarmer avant une grosse déprime. Quoi que tu fasses ne restes pas sans rien faire.
Courage
Tu t'ennuies ma grande. Si tu passes tes week-end dans la chambre au lieu de souffler après une semaine de boulot...
Il faut sortir un peu, il faut que tu aies des amis (ies), un peu de sport aussi peut être, avec tout cela, tu rempliras tes week-ends et tu ne gambergeras pas.
Mais il est vrai que si tu te sens un peu en déprime, mieux vaut prévenir que guerir, prends les devant, voies ton médecin traitant, il te dira ou tu lui poses la question d'un psy éventuellement.
Tu as raison de t'alarmer avant une grosse déprime. Quoi que tu fasses ne restes pas sans rien faire.
Courage