Gregory6229098
Messages postés mardi 28 juin 2016Date d'inscription
3 avril 2017
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5 oct. 2016 à 10:30 - Dernière réponse : DCI66071
Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut
12 novembre 2018
Dernière intervention
- 11 oct. 2016 à 10:38
Bonjour.
Existe il un tableau récapitulatif sur une année civile des principaux nutriments vitamines à prendre par période?
- Je fais des cures de citron/bicarbonate /eau tiède tous les matins à jeun pdt 15 jours .2 fois ds l'année.
- une gousse d'ail cru tous les deux jours au soir.
est ce bien déjà ? ?
DCI66071
Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut
12 novembre 2018
Dernière intervention -11 oct. 2016 à 10:38
1
Merci
Bonjour,
Inutile de se compliquer la vie de cette façon.
Il sufit de respecter une alimentation équilibrée basée sur des produits sains, une hydratation correcte, d'y associer une activité physique régulière et de renoncer à certains toxiques (tabac, alcool en excès...)
Toutes les "supplémentations" plus ou moins fantaisistes et parfois onéreuses n'ont aucun intérêt et ne reposent que sur un effet de mode.
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