Posez votre question Signaler

Perdre du poid à 18 ans

- - Dernière réponse : imagine7
Messages postés
15330
Date d'inscription
samedi 12 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
16 juillet 2019
 - 27 oct. 2016 à 17:10
Régimes, problèmes de poids Posez votre question Signaler
Bonjour,
j' ai vue hier soir un Amis de la famille qui s' y connais bien en nutrition
Car je fait actuellement 65KG à 18 ans... je ne c'est plus quoi faire car je ne mange plus de cochonerie( gateaux ect), je mange surtout des pomme de terre carrotte à l' eau parfois à la poile du riz, thon poisson viande ect
quelle sont vos conseille ?
excusez moi pour l' orthographe ^^'
Bonne journée
froztiz
Afficher la suite 

2 réponses

Signaler Commenter la réponse de imagine7
Messages postés
15330
Date d'inscription
samedi 12 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
16 juillet 2019
 1162
0
Merci
Bonsoir,

Vous êtes un homme de 18 ans et pesez 65 kg,... mais pour quelle taille ?
Commenter la réponse de imagine7
Signaler Commenter la réponse de Utilisateur anonyme
0
Merci
Bonjour,
ma taille est de 1M62
Bonne journée
froztiz
Signaler Commenter la réponse de imagine7
imagine7
Messages postés
15330
Date d'inscription
samedi 12 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
16 juillet 2019
 1162 -
Votre courbe d'IMC donne:

Avec un IMC de 24.77 pour un jeune homme de 18 ans, la situation exacte, corpulence normale (au dessus de la moyenne).
Vous continuez à ne pas grignoter entre les repas, à beaucoup marcher, nager et votre ligne sera parfaite.
Commenter la réponse de Utilisateur anonyme
Répondre Posez votre question