Prise de poids et musculation

felixessoh 4 Messages postés mercredi 8 novembre 2017Date d'inscription 20 décembre 2017 Dernière intervention - 14 déc. 2017 à 04:14 - Dernière réponse : imagine7 12722 Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 15 juillet 2018 Dernière intervention
- 21 déc. 2017 à 10:11
Salut!
J ai 35 ans je mesure 1,74 m pour 59 kg seulement. J estime que suis trop mince et c'est vraiment un complexe pour moi.
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imagine7 12722 Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 15 juillet 2018 Dernière intervention - 21 déc. 2017 à 10:11
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Merci
Bonjour,

Avant de faire n'importe quoi, tu devrais aller consulter un médecin pour les différents problèmes que tu soulèves ici et, sur santé-médecine.
Ne perds pas de temps, il est possible que tu aies aussi un bilan complet à faire.
Le médecin te dira alors si la musculation est recommandée pour toi.

Viens nous donner de tes nouvelles.
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