Insomnie

- - Dernière réponse :  Mr.Hugo62 - 13 mars 2012 à 18:47
Bonjour, j'ai 15 ans et je n'arrive pas à dormir ; j'ai des maux de tête situés à l'avant du crâne, j'ai mal aux yeux et j'ai une difficulté légère à respirer quand je suis allongé. Même fatigué je n'arrive pas à dormir. Mes nuits se résument à un petite sommeil entre 21h30 et 2h où je rêve et après celà un vrai calvaire à m'endormir. Je m'inquiète un peu.
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1 réponse

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Merci
Tu es stresser en se moment ? depuis combien de temps sa t'arrve?
Consulte ton généraliste parle lui de toutes tes insomnies il trouvera peut etre un remede..
Quand j'ai des insomnie je prend de l'Euphitose, c'est un médicament a base de plantes pour l'anxieter et les difficulter a trouver le sommeil j'en prend deux et hop 30min -1h apres au dodo.
Essaye on sait jamais apres sa sa marche sur certaine personne et pas d'autre mais bon on est tous different mais rien ne t'empeche de tester
Bon courage en tout cas
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