Aliments et colon irritable

Cacahuetes59 Messages postés 1 Date d'inscription mardi 18 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 18 novembre 2014 - 18 nov. 2014 à 07:51
imagine7 Messages postés 19371 Date d'inscription samedi 12 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 - 21 nov. 2014 à 21:48
Bonjour,
Que faut-il éviter de manger quand on a un colon irritable ?
A part les légumineuses , les choux, les aliments trop gras et les aliments trop sucrés comme les patisseries que j'ai déjà éliminés.
Peut-on manger les légumes verts au meme repas que les féculents ?
Merci de me répondre

2 réponses

sojarose Messages postés 29 Date d'inscription mercredi 2 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 29 décembre 2014 1
19 nov. 2014 à 21:44
Bonsoir Cacahuetes59,

Je pense que tu dois privilégier le riz, les carottes et les bananes. Eviter les graisses, le sucre et les crudités
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imagine7 Messages postés 19371 Date d'inscription samedi 12 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 1 553
21 nov. 2014 à 21:48
Bonsoir,

Voici quelques données qui sauront vous aider pour faire un ajustement alimentaire et soulager votre intestin irritable.
Si vous n'avez pas été mise en contact avec une diététicienne suite à la consultation médicale, je vous conseille vivement d'en parler avec le médecin. Un document concernant votre alimentation doit vous être remis.
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