Pour gagner du poids

Youssef61 10 Messages postés dimanche 12 juin 2016Date d'inscription 5 juillet 2016 Dernière intervention - 13 juin 2016 à 16:49 - Dernière réponse : imagine7 12599 Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 21 juin 2018 Dernière intervention
- 13 juin 2016 à 23:58
Bonjour
D'abord je me présente chuiii un jeune marocaine , j'ai 19 ans , et 60kgs et la taille est 182 cm , je fais du sport "courir" et chaque fois je me sens que je perds du poids et moi j'ai besoin du poids pour faire de l'équilibre entre la taille et le poids car ma taille est trop fit.
J'ai besoin de votre aide que puis-je faire pour gagner du poids ?

Afficher la suite 

Votre réponse

1 réponse

imagine7 12599 Messages postés samedi 12 mai 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 21 juin 2018 Dernière intervention - 13 juin 2016 à 23:58
0
Merci
Bonsoir Youssef 61,

Tu es un jeune homme , n'est-ce pas ?
Tu es en état de maigreur.
Je te conseille tout d'abord de consulter un médecin afin de vérifier par des examens sanguins ce qui se passe chez toi.

Comment est-ce que tu t'alimentes ? Tu vis avec tes parents et tu manges équilibrés ? Ou certains jours tu manges beaucoup plus pour ne plus rien manger par la suite ?
Commenter la réponse de imagine7