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Quoi manger avant de faire du sport ?

Bonjour, Souhaitant recommencer à faire du sport et notamment de la natation 2/3 après-midi par semaine pour perdre du poids, pourriez-vous m'indiq...

3 réponses Dernière réponse le 13 juin 2015 par
bodyfitplus

Comment diminuer les triglycérides ?

Bonjour, j'ai un taux de triglycérides relativement élevé, quel régime nutritionnel me préconisez-vous, sachant que je pratique régulièrement une act...

3 réponses Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Comment maigrir vite ?

Bonjour, Je travaille en restauration collective , je fais du sport 2 fois 45mn par semaine j ai 54 ans je pese 63 kg pour 1m68 . Je voudrais per...

2 réponses Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Comment grossir ?

Bonsoir, je mange bien et pourtant je ne prends pas de poids. On m'avait dit qu'en arrêtant de fumer, je prendrai du poids eh bien pas 1 KG de plus. ...

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Boutons et chocolat

Bonjour, Pourquoi manger du chocolat me donne des boutons sur le visage ou sur le dos?

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Méthode alcaline : que faut-il en penser ?

Bonjour, j'aimerais savoir ce que vous pensez de la Méthode Alcaline .... J'en ai entendu parlé et je trouve qu'elle résume bien ce que nous devons ...

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Quel régime pour femme enceinte et obèse ?

Bonjour, Je suis enceinte de mon 4ème enfant et mon Imc est de 37.3 ob?sit? sevère que faire y a t il un regime dans mon cas malgr? la grossesse?

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Comment maigrir du ventre ?

Bonjour, Je ne peux plus supporter ma "bouée" abdominale le ventre bien rond, je ne veux pas perdre beaucoup de poids vu mon âge et surtout que j'...

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Nutrition et infertilité

Bonjour, Nous essayons avec mon ami d'avoir un enfant depuis 4 ans. Nous sommes en protocole de FIV. J'ai eu des soucis de santé (anorexie, boulim...

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Prise de poids et ménopause

Bonjour, J'ai 56 ans et dans cette phase de ménopause, je ne mange àpas beaucoup mais me voici avec des kilos en plus que faire à part reprendre le ...

2 réponses Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b

Besoin alimentaire et travail de nuit

Bonjour, que manger et quand lorsque l'on travaille de nuit et que l'on a acquieri une surcharge pondérale du fait de ce travail. Actuellement, je pre...

1 réponse Dernière réponse le 2 déc. 2014 par
beatrice-b
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